Allenamento HIIT: benefici e le varianti outdoor e indoor. I circuiti da provare
C’è il modello “tradizionale” e le diverse versioni: la HIIT sprint outdoor e quella indoor.
C’è il modello “tradizionale” e le diverse versioni: la HIIT sprint outdoor e quella indoor.
Sabrina Commis{authorlink}https://www.gazzetta.it/fitness/storie/31-03-2025/allenamento-hiit-varianti-outdoor-e-indoor-consigli-ed-esercizi/tendenze.shtmlMarch 31, 20256:06 am