Prima tabella di allenamento running per il periodo di transizione primaverile

Coach Rondelli spiega come gestire la prima settimana di transizione con le tabelle per le diverse categorie
Coach Rondelli spiega come gestire la prima settimana di transizione con le tabelle per le diverse categorie

Giorgio Rondelli{authorlink}https://www.gazzetta.it/running/allenamento/24-04-2025/tabella-running-transizione-inverno-primavera-prima-settimana.shtmlApril 24, 202512:13 pm