Salto della corda per una corsa più veloce (e con meno infortuni)
Con Fisiorunning scopriamo perché la corda è un alleato ideale per il runner: migliora la biomeccanica, riduce l’impatto e rafforza corpo e passo
Con Fisiorunning scopriamo perché la corda è un alleato ideale per il runner: migliora la biomeccanica, riduce l’impatto e rafforza corpo e passo
Dario Domeniconi{authorlink}https://www.gazzetta.it/running/10-05-2025/salto-della-corda-e-corsa-benefici-per-runner-e-prevenzione.shtmlMay 10, 20252:34 pm