Nutrienti anti-aging: cosa mangiare ogni giorno per rallentare l’invecchiamento

Cosa mettere nel piatto ogni giorno per vivere più a lungo e in salute? Nel nuovo episodio di Codice Longevità, la rubrica di Medikea per Gazzetta Active, la nutrizionista Chiara Manzi, esperta in Culinary Nutrition, svela i nutrienti chiave con effetto anti-aging e gli alimenti da consumare quotidianamente per proteggere corpo e mente.

Cosa mettere nel piatto ogni giorno per vivere più a lungo e in salute? Nel nuovo episodio di Codice Longevità, la rubrica di Medikea per Gazzetta Active, la nutrizionista Chiara Manzi, esperta in Culinary Nutrition, svela i nutrienti chiave con effetto anti-aging e gli alimenti da consumare quotidianamente per proteggere corpo e mente.