Bambino felice: i tanti benefici della posizione yoga Ananda Balasana che rilassa corpo e mente
Ananda Balasana, la posizione del bambino felice, è una delle asana più semplici e rilassanti dello yoga. Ecco come si pratica e perché fa bene a schiena e mente
Ananda Balasana, la posizione del bambino felice, è una delle asana più semplici e rilassanti dello yoga. Ecco come si pratica e perché fa bene a schiena e mente
Daniela Cursi Masella{authorlink}https://www.gazzetta.it/active/storie/18-07-2025/posizione-yoga-bambino-felice-benefici-e-pratica-dell-ananda-balasana/un-invito-al-gioco-e-alla-leggerezza.shtmlJuly 18, 202510:37 am