Apnea: consigli per lo sport del silenzio che coniuga l’armonia mente-corpo
Possono praticarla giovani e adulti: ecco come dal corso in piscina si imparerà a immergersi nel mare aperto. Preparazione fisica, controllo mentale, il ruolo dello yoga e delle tecniche di respirazione: in acqua con l’istruttore Marco Cosentino
Possono praticarla giovani e adulti: ecco come dal corso in piscina si imparerà a immergersi nel mare aperto. Preparazione fisica, controllo mentale, il ruolo dello yoga e delle tecniche di respirazione: in acqua con l’istruttore Marco Cosentino
Roberto Parretta{authorlink}https://www.gazzetta.it/mare/24-10-2025/apnea-ed-equilibrio-mente-corpo-i-consigli-dell-esperto.shtmlOctober 24, 202510:09 am