Calisthenics: tutti i benefici di un allenamento a corpo libero davvero efficace
Negli ultimi anni il calisthenics ha conquistato sempre più appassionati di fitness. Scopriamo di cosa si tratta
Negli ultimi anni il calisthenics ha conquistato sempre più appassionati di fitness. Scopriamo di cosa si tratta
Daniela Cursi Masella{authorlink}https://www.gazzetta.it/fitness/storie/14-06-2025/calisthenics-tutti-i-benefici-dell-allenamento-a-corpo-libero/zero-attrezzi.shtmlJune 14, 20259:58 am